〇のべおか健康サポーター養成講座　傾聴マイスターコース　

　☆日時：８月１９日（水）１９時～２１時

　☆場所：延岡市社会教育センター

　☆参加人数　　３５名

 隊員の磯田志乃さんとご友人の齋藤幸子さんを講師に迎えて、傾聴講座を開催しました。

　グループワークを通して、コミュニケーションとは、傾聴（聴くこと）とは、アサーション（伝えること）とは、という事を学びました。

　アサーションとは、自分も相手も大切にした自己表現。自分の考え、欲求、気持ちを素直に適切な方法で述べること。

　自己表現の仕方を、非主張的、攻撃的、アサーティブの３つのタイプに分けて、「ドラえもん」の登場人物に当てはめ、非主張的（のびた）、攻撃的（ジャイアン）アサーティブ（しずか）とわかりやすく教えていただきました。

　終始、笑いが絶えない中での勉強会でした。さらに学びたいと、パート２を希望される方も多数いらっしゃいました。